Jillian Michaels 30 day shred

hann inte blogga igår, sry. Ni vet filmerna "flicka" såg iaf 3:an idag. De är alla bra, och jag blir nog lite hästsjuk när jag ser dem! ;) 
Kan inte fara på BC ikväll pga. min förkylning som inte vill ge upp. Blir att sköta syskonbarn då istället. Sen bara min dagliga träning. Kan faktiskt lägg upp de där, om ni skulle vilja testa. 

LEVEL 1

LEVEL 1 GÖR MAN I 10 DAGAR..sen 2 i tio dagar, och 3..ni fattar. jag är på level 1 nu, och belive me! det är tungt!

LEVEL 2

LEVEL 3

Om man inte fuskar, så är det riktigt tungt. Det bara bränner i kroppen. Igår började jag hicka och skaka otroligt mycket. Det var för att jag inte hade ätit nå myki. Menmen, ät!

HADE BRA och lycka till om ni prövar på det!